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Cachibol requiere movimientos rápidos y precisos, lo que ayuda a mejorar la coordinación mano-ojo y la agilidad general del cuerpo.
Al ser un deporte activo que involucra correr y moverse constantemente, cachibol mejora la salud cardiovascular, aumenta la resistencia y fortalece el corazón.
La práctica regular de cachibol ayuda a fortalecer los músculos de las piernas, brazos y núcleo, mejorando la fuerza y la resistencia muscular.
Cachibol se juega en equipo, lo que fomenta el trabajo en equipo, la cooperación y la creación de relaciones sociales, proporcionando una oportunidad para socializar y fortalecer el sentido de comunidad.
Cachibol requiere movimientos rápidos y precisos, lo que ayuda a mejorar la coordinación mano-ojo y la agilidad general del cuerpo, contribuyendo a una mejor capacidad motora.
Al jugar en equipo, cachibol fomenta el trabajo en equipo, la cooperación y la creación de relaciones sociales, proporcionando una oportunidad para socializar, fortalecer el sentido de comunidad y mejorar el bienestar emocional.
Mejora de la coordinación y la agilidad
Beneficio cardiovascular
Fortalecimiento muscular
Fomento de la interacción social
© Gimnasio Multidisciplinario Tampico. Universidad Autónoma de Tamaulipas. 2025
